بسیاری از مطالعات نشان دادهاند که مصرف نوشیدنیهای شیرینشده با قند مانند نوشابه و آبمیوه میتواند باعث افزایش وزن شود و حتی به سایر مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا و دیابت نیز کمک کند. ب...
یک متخصص تغذیه می گوید: بسیاری از افرادی که تعریق زیادی دارند و با گرما مواجهه لاجرم دارند آب می خورند و گاهی می بینیم آب معدنی را داخل فریزر می گذارند تا یخ بزند و آب خنک بخورند. جدا از ای...
متوسط سرانه مصرف قند و شکر، ۶۶ گرم در روز گزارش شده است، در حالیکه سبد مطلوب غذایی توصیه می کند سرانه مصرف قند و شکر حداکثر باید ۴۰ گرم باشد. به گزارش پایگاه خبری علوم وصنایع غذایی ایران (ای...
از نظر سلامتی زغال اخته به دلیل ترکیبات فنولیک و اسید اورسولیک دارای اثرات ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی و ضد التهابی است. برای درمان روده و بیماری های کلیوی، تقویت ایمنی، و...
یافته های پژوهشگران نشان می دهد؛
کمبود ویتامین ب ۱۲ منجر به مشکلات روانی می شود
به گزارش پایگاه خبری علوم و صنایع غذایی ایران (ایرانفودنیوز) به نقل از سلامت نیوز ، کمبود ویتامین ها در بدن منجر به بروز مشکلات جسمی و روانی متعددی می شود و در این میان عدم تامین برخی ویتامی...
به گزارش پایگاه خبری علوم وصنایع غذایی ایران (ایرانفودنیوز) به نقل از سلامت نیوز ؛ زیتون یکی از خوراکیهای بسیار مفید است که در رژیم مدیترانهای جایگاه ویژهای دارد. گرچه زیتون بهدلیل مقدا...
یافته ای جدید از پژوهشگران آمریکایی؛
راهی برای کاهش مصرف نمک
به گزارش پایگاه خبر علوم و صنایع غذایی ایران (ایرانفودنیوز) به نقل از سلامت نیوز، نتایج بررسی های اخیر دانشمندان بین المللی نشان می دهند که انجام مداخلاتی مبنی بر سازگاری با طعم در بیماران م...
به گزارش پایگاه خبری علوم وصنایع غذایی ایران (ایرانفودنیوز) به نقل از باشگاه خبرنگارانجوان ، برخی از افراد میتوانند شبانه روز قهوه بنوشند و احساس خوبی داشته باشند، در حالی که برخی دیگر مم...