به گزارش سلامت نیوز، دکتر امید توپچیان در گفت و گو با ایسنا، یادآور شد: هندوانه به عنوان یک میوه تابستانی علاوه بر تامین آب از دست رفته بدن در گرمای تابستان و کمک به کاهش دمای بدن دارای چند...

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، مطالعه جدید محققان دانشگاه تافتس ماساچوست نشان می‌دهد افراد سنین ۵۴ تا ۷۶ سال با میزان پایین ویتامین K در خون شأن ۱۳ سال زودتر با احتمال مرگ روبرو هستند که...

به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، آنتی اکسیدان ها همانند دیگر مواد مغذی از این قدرت برخوردار هستند تا به تجربه یک زندگی سالم‌تر کمک کنند، اما آشنایی دقیق با آنها، فوایدی که ارائه می ک...

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، یک تیم تحقیقاتی بین‌المللی در بررسی‌های خود به ارتباط میان مصرف میزان قابل توجهی از لبنیات و کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت و فشار خون بالا پی بردند. در...

امیرحسین خلخالی راد، کارشناس علوم تغذیه ، در پاسخ به این سوال که «در روزهای کرونایی باید از چه نوع رژیم غذایی تبعیت کنیم تا سالم بمانیم؟»، گفت: تجویز هر نوع رژیم غذایی مخصوص برای پیشگیری از...

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، در بین میوه های خشک، زردآلوی خشک، آلو و انجیر بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند. این میوه ها معدن کارُتن هستند. زردآلو همیشه قبل از قرار دادن در معرض...

به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران ، چربی احشایی موجب التهاب می شود که یک محرک شناخته شده برای پیری زودرس و بیماری های مختلف است. این احتمالا یکی از دلایلی است که میزان بیشتر چربی احشای...

به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، ارزش غذایی ۱ قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان: کالری: ۱۲۰ کل چربی: ۱۴ گرم چربی اشباع: ۱ گرم چربی اشباع نشده: ۳ گرم چربی اشباع نشده: ۹ گرم کل کربوهیدرات: ۰ گر...