رژیم غذایی همان چیزی است که در طول شبانه روز خورده و آشامیده میشود و انواع مختلفی نیز دارد. این رژیمها ممکن است رژیمهای افزایش وزن و یا رژیم های کاهش وزن باشند. متخصصین تغذیه تبحر و تخصص درباره ارائه این رژیمها را دارند. نکته حائز اهمیت در مورد رژیمهای غذایی این است که به […]